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Quinta-Feira, 17 de Setembro de 2026

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14 Set 26

GINÁSTICA LOCALIZADA NO CLUBE 2004: SAÚDE, ENERGIA E BEM-ESTAR PARA TODAS AS IDADES

Aulas

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No Clube 2004, cuidar da saúde também pode ser divertido, leve e cheio de energia! As aulas de ginástica localizada são uma ótima opção para quem quer fortalecer o corpo, melhorar a disposição, trabalhar a postura e conquistar mais qualidade de vida.

E tem mais: as aulas reúnem movimento, animação e boas companhias. É aquele momento para cuidar de si, sair da rotina e ainda fazer novas amizades.

Outro diferencial é a possibilidade de combinar a ginástica localizada com a musculação, em um combo com 5 aulas, por um precinho camarada. E para quem ainda está na dúvida, a aula experimental é isenta. 

As atividades contam com a orientação da professora Carla, profissional qualificada e experiente, que consegue adaptar o trabalho para diferentes idades e níveis de condicionamento físico — do iniciante ao avançado.

Horários

  • Segunda a sexta-feira: 7h às 8h
  • Segunda a quinta-feira: 19h às 20h
  • Sexta-feira: 16h às 17h

É mais movimento, mais disposição e mais saúde para o seu dia a dia. Venha conhecer a ginástica localizada do Clube 2004 e viver essa experiência!