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Sábado, 15 de Agosto de 2026

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14 Ago 26

SAÚDE E MOVIMENTO: SAIBA COMO A DANÇA AJUDA A PROTEGER O SEU CÉREBRO

Dance!

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Você sabia que dançar vai muito além do lazer, da arte e da diversão?

Um estudo do conceituado New England Journal of Medicine, realizado por pesquisadores do Albert Einstein College of Medicine, acompanhou cerca de 500 idosos ao longo de mais de 20 anos e revelou um dado impressionante: praticar dança regularmente pode reduzir em até 76% o risco de demência!

Por combinar exercício físico, estímulo criativo, equilíbrio, memória e convivência social, a dança se consolida como uma das práticas mais completas para manter o cérebro jovem e o corpo ativo em todas as idades.

Movimente-se com a Gente!

Quer colher todos esses benefícios para a sua saúde de forma leve e descontraída? Aqui no clube oferecemos modalidades incríveis que envolvem a dança para você praticar, socializar e cuidar do seu bem-estar! 

Traga mais ritmo para a sua rotina! Entre em contato e venha conhecer nossas turmas e horários:

Endereço: Av. Dino Bueno, 95 – Ponta da Praia – Santos/SP

Informações e Locação: (13) 3261-2004

WhatsApp: (13) 99167-9073

Agende uma visita e venha dançar com a gente!