Nesta sexta-feira (20), mesmo com as baixas temperaturas registradas na região nos últimos dias, a turma da professora Carla mostrou que disposição e compromisso com a saúde não faltam. As alunas da Ginástica Localizada marcaram presença no Clube 2004 e mantiveram a rotina de exercícios em dia.

Praticar atividades físicas durante o inverno é uma ótima forma de manter o corpo aquecido, fortalecer a imunidade, melhorar a circulação e aumentar a disposição. Além dos benefícios físicos, o exercício também contribui para o bem-estar e ajuda a combater o desânimo típico dos dias mais frios.

Com orientação profissional e um ambiente familiar, a Ginástica Localizada do Clube 2004 segue atraindo quem busca mais qualidade de vida e condicionamento físico durante todo o ano.

Dias e horários das aulas

• Segunda a sexta-feira: das 07h às 08h
•  Sexta-feira: das 16h às 17h
• Segunda a quinta-feira: das 19h às 20h

Informações:  Telefone: (13) 3261-2004 - WhatsApp: (13) 99167-9073

No Clube 2004, a turma da professora Carla prova que frio pode até chegar, mas a vontade de se exercitar fica firme o ano inteiro!