Tem dias em que tudo o que a gente precisa é desacelerar. Respirar. Alongar o corpo. Sentir a música. Se reconectar consigo mesma. 

O Ballet adulto tem conquistado cada vez mais mulheres justamente por isso: não é sobre perfeição, é sobre bem-estar. Sobre encontrar um momento leve em meio à rotina corrida, melhorar a postura, fortalecer o corpo e recuperar o prazer de se movimentar.

E o mais importante: você não precisa ter dançado na infância para começar. No Cepe Santos Clube 2004, as aulas são pensadas também para quem quer viver essa experiência pela primeira vez, no seu ritmo e sem pressão. Porque dançar pode ser muito mais do que aprender passos. Pode ser autocuidado.

Ballet Adulto – Cepe Santos Clube 2004

•  Quarta e Sexta-feira - 16h às 17h – Adultos Iniciantes
• Sexta-feira -  19h às 21h – Adultos

Informações: (13) 99667-2001