O Dia Mundial do Combate ao Diabetes chama atenção para uma doença silenciosa, que muitas vezes evolui sem sintomas aparentes, mas pode causar sérias complicações quando não é controlada. Entre as principais medidas de prevenção e cuidado, a alimentação adequada desempenha papel essencial, ajudando no controle dos níveis de glicose e na melhora da qualidade de vida de quem convive com a doença.

Para incentivar hábitos mais saudáveis entre os associados, o Cepe Santos Clube 2004 mantém parceria com a nutricionista Cristiane Pereira, especialista em nutrição esportiva, que oferece orientação nutricional personalizada voltada à saúde e ao equilíbrio alimentar. A parceria garante 15% de desconto para associados e 25% para atletas do clube nos serviços de acompanhamento nutricional.

Uma alimentação balanceada — com carboidratos, proteínas e gorduras boas na medida certa — contribui diretamente para o controle glicêmico, auxilia na prevenção da doença e reforça o bem-estar geral, aspectos fundamentais para quem busca viver com mais saúde e qualidade de vida.

Os atendimentos são realizados no consultório da nutricionista, localizado na Av. Afonso Pena, 167 – cj 81, Boqueirão, com horários flexíveis:

Terças, quartas e quintas: 8h às 12h e 14h às 20h
Sábados: 9h às 13h
WhatsApp: (13) 98152-8155
E-mail: crispereirata.nutricionista@gmail.com