O crescimento dos índices de sobrepeso e obesidade no Brasil e no mundo tem ampliado o debate sobre a importância do cuidado contínuo com a saúde, sempre a partir de uma abordagem responsável, acolhedora e baseada em informação qualificada. Mais do que números, esse cenário reforça a necessidade de ações preventivas e de orientação profissional que respeitem diferentes realidades, corpos e trajetórias de vida.

Estudos internacionais indicam que o aumento do excesso de peso está associado a maiores riscos de doenças crônicas, como diabetes tipo 2, hipertensão e problemas cardiovasculares. Diante desse contexto, o acompanhamento nutricional se consolida como uma ferramenta fundamental de promoção da saúde, contribuindo para escolhas alimentares mais conscientes, equilíbrio na rotina e bem-estar a longo prazo.

Atento a essa realidade, o Cepe Santos Clube 2004 mantém uma parceria consolidada com a nutricionista Cristiane Pereira, especialista em nutrição esportiva, que atua com uma abordagem individualizada, ética e centrada no cuidado.

O atendimento inclui avaliação nutricional detalhada, elaboração de plano alimentar personalizado e estratégias práticas que auxiliam na organização da rotina, no aumento da disposição e na construção de hábitos sustentáveis. Trata-se de um processo de orientação e apoio, fundamental tanto para atletas quanto para associados que buscam mais qualidade de vida.

Por meio da parceria, associados e atletas contam com benefícios exclusivos:

• 15% de desconto para associados
• 25% de desconto para atletas do clube

Os atendimentos são realizados no consultório da nutricionista, na Av. Afonso Pena, 167 – conjunto 81, Boqueirão, com horários flexíveis:

• Terças, quartas e quintas: das 8h às 12h e das 14h às 20h
• Sábados: das 9h às 13h

Contato: WhatsApp: (13) 98152-8155
E-mail: crispereirata.nutricionista@gmail.com

Cuidar da alimentação é um processo de escuta, orientação e construção — um passo importante para promover saúde, bem-estar e autonomia.