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Segunda-Feira, 25 de Maio de 2026
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Ginástica Ritmica

A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva que combina elementos de dança, acrobacias, ginástica e manipulação de aparelhos. Ela é caracterizada pela combinação de movimentos corporais graciosos e fluídos com o uso de aparelhos como fitas, arcos, maças, bolas e cordas. A ginástica rítmica é uma atividade física que requer força, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e expressão artística.

Os aparelhos usados na ginástica rítmica desempenham um papel crucial na performance. Cada aparelho tem suas próprias características e demandas técnicas. Alguns dos aparelhos comuns incluem:

  • Fita: Uma fita longa e colorida que é manipulada de maneira graciosamente coreografada.
  • Arco: Um arco flexível feito de plástico ou madeira.
  • Maças: Pares de maças usadas para lançar, girar e manipular durante a rotina.
  • Bola: Uma bola que é jogada, rolada e manipulada em movimentos fluidos.
  • Corda: Uma corda que é utilizada em movimentos de saltos, giros e lançamentos.

A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva desafiadora que combina elementos técnicos com beleza e expressão artística. Ela exige dedicação e disciplina por parte dos atletas, mas também oferece a oportunidade de criar performances incrivelmente elegantes e emocionantes.,

Professora: Beatriz 

Horários

Segunda e Quarta-feira:

  • das 19h às 20h (7 a 10 anos - iniciantes) 

Mensalidade

  • 2 vezes por semana - Sócio: R$ 138  (iniciante)         
  • 2 vezes por semana - Não sócio: R$ 185 (iniciante) 
  • 2 vezes por semana - Convênio: R$ 185 (iniciante)
     
  • 3 vezes por semana - Sócio: R$ 165 (aperfeiçoamento)          
  • 3 vezes por semana - Não sócio: R$ 220  (aperfeiçoamento)
  • 3 vezes por semana - Convênio: R$ 220  (aperfeiçoamento)

COMBO GINÁSTICA RÍTMICA/BALLET 

  • Segunda e Quarta-feira – 14h às 15h
  • Terça e Quinta-feira – 14h às 15h – 1º
  • Terça e Quinta-feira – 14h às 15h – 3º
  • Terça e Quinta-feira – 15h às 16h
  • Quarta e Sexta-feira – 14h às 15h

Aula Experimental: Isento