Se você exagerou no chocolate, bagunçou os horários e deixou a rotina de lado durante a Páscoa… tudo bem, acontece! Mas agora é o momento de “buscar o balde” e voltar aos trilhos. Cuidar de você mesmo também significa retomar seus horários de sono, voltar a se alimentar de forma equilibrada e manter a prática regular de exercícios físicos.

E se você sente que passou um pouco dos limites, vale contar com a ajuda de uma profissional. Pensando nisso, o Clube 2004 tem uma parceria especial com a nutricionista Cris Pereira, que oferece um atendimento individualizado e acolhedor — e o melhor: com desconto exclusivo para associados do clube.

Os atendimentos são realizados em seu consultório, localizado na Av. Afonso Pena, 167 – Conjunto 81, Boqueirão (Santos), e podem ser agendados nos seguintes horários:

Terças, quartas e quintas-feiras: das 8h às 12h e das 14h às 20h
Sábados: das 9h às 13h

Para agendar, entre em contato pelo WhatsApp (13) 98152-8155 ou pelo e-mail crispereirata.nutricionista@gmail.com.

Recomece com leveza, saúde e apoio profissional. O Clube 2004 está com você nessa retomada!