Neste mês especial, reforçamos a importância da prevenção do câncer de mama. Realizar o autoexame, fazer visitas anuais ao médico e manter em dia a mamografia são essenciais para detectar precocemente qualquer alteração e aumentar as chances de tratamento bem-sucedido.

Além dos exames, hábitos saudáveis como a prática regular de exercícios físicos também desempenham um papel importante nessa prevenção. Estudos mostram que a atividade física pode reduzir o risco de câncer de mama em até 25%! Um estudo publicado no Journal of Clinical Oncology destaca que mulheres que se exercitam regularmente têm uma chance significativamente menor de desenvolver a doença.

Aqui no CEPE Santos Clube 2004, apoiamos e promovemos essa causa, oferecendo várias modalidades de atividades físicas para que você possa se exercitar e cuidar da sua saúde. Se você quer conhecer ou praticar uma delas, entre em contato com a nossa Secretaria pelo telefone (13) 3261-2004 ou WhatsApp (13) 99167-9073!

Vamos nos cuidar! Faça exames regularmente e pratique atividades físicas. Juntas, somos mais fortes na prevenção!