Praticar ioga vai muito além de alongar o corpo. Essa prática milenar é um poderoso aliado para a mente, ajudando a reduzir o estresse, melhorar a concentração e promover um estado de calma e equilíbrio. Em um mundo tão agitado, dedicar um tempo para cuidar da saúde mental é essencial.

No Cepe Santos Clube 2004, oferecemos aulas de ioga que vão transformar o seu dia a dia. Nossas sessões são conduzidas por profissional experiente, em um ambiente acolhedor e tranquilo, perfeito para você se desconectar dos problemas e se reconectar consigo mesmo.

Venha experimentar uma aula e sinta os benefícios na sua vida! Para mais informações e inscrições, visite a Secretaria do clube ou entre em contato pelo telefone/WhatsApp (13) 3261-2004 ou (13) 99167-9073. Estamos localizados na Av. Dino Bueno, 95, Ponta da Praia.

Participe das nossas aulas de ioga e cuide da sua mente e do seu corpo! Esperamos por você!