Você já imaginou um momento só seu,onde mente e corpo se conectam em harmonia? O yoga oferece isso e muito mais! Venha explorar os benefícios dessa prática milenar conosco.

Não é apenas sobre flexibilidade física, mas também sobre fortalecer a mente. Em cada postura, aprendemos a respirar conscientemente, acalmar os pensamentos e encontrar serenidade interior. Cada sessão traz uma sensação única de paz e equilíbrio, aliviando o estresse e melhorando a concentração.

As aulas são às terças e quintas, das 19h às 20h. Não importa sua idade, forma física ou experiência prévia, o yoga é para todos! Junte-se a nossa comunidade acolhedora, onde cada um progride no seu ritmo, sem julgamentos.

Reserve um tempo para si mesmo, fortaleça seu corpo e acalme sua mente. Descubra como o yoga pode transformar sua vida para melhor.

Venha participar! Dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e harmoniosa. Estamos aqui para guiá-lo nessa jornada de bem-estar.

Para mais informações e matrícula, passe na Secretaria do clube ou entre em contato pelo telefone (13) 3261-2004 ou WhatsApp (13) 99167-9073.