Sabia que a patinação vai muito além de piruetas e coreografias deslumbrantes? Esse esporte completo oferece uma série de benefícios para o corpo e a mente, que vão te deixar com mais energia, disposição e autoconfiança!

Confira alguns dos principais benefícios da patinação:

- Queima calorias e ajuda a definir o corpo;

- Melhora o equilíbrio, a coordenação motora e a agilidade;

- Fortalece o sistema cardiovascular;

- Reduz o estresse e a ansiedade;

- Aumenta a autoestima e a autoconfiança;

- Promove a socialização e a interação

A patinação é um esporte para todos! Crianças, adultos, homens e mulheres podem aproveitar seus benefícios, basta encontrar uma pista e calçar seus patins!

Então, que tal começar a deslizar hoje mesmo em direção a uma vida mais saudável e feliz?

A turma de adultos acontece todas as terças-feiras às 20h e aos sábados das 9h às 11h.

Quem quiser acompanhar um pouco mais temos também o Instagram para divulgação das aulas @patinacaoclube2004